ボディシェイプ
投稿日：2011年3月 2日 20:28
最終更新日：2011年3月 2日 21:09
| 開催場所 | 小体育館 |
|---|---|
| 参加費用 | 5,300円 |
| 期間 | 4/13～6/22 （5/4休み） |
| 曜日 | 水曜日 |
| 時間 | 9:30～10:30 |
| 定員 | 40 |
| 対象 | 一般 |
| 回数 | 10 |
| 内容 | これからの季節はシェイプアップに最適の時期です。薄着が気になる夏を前に、有酸素運動と簡単な筋肉トレーニングでおなか周りのシェイプアップをします。 |
| 応募方法 | 往復はがきにてご応募下さい。 |
投稿日：2011年3月 2日 20:28
最終更新日：2011年3月 2日 21:09
| 開催場所 | 小体育館 |
|---|---|
| 参加費用 | 5,300円 |
| 期間 | 4/13～6/22 （5/4休み） |
| 曜日 | 水曜日 |
| 時間 | 9:30～10:30 |
| 定員 | 40 |
| 対象 | 一般 |
| 回数 | 10 |
| 内容 | これからの季節はシェイプアップに最適の時期です。薄着が気になる夏を前に、有酸素運動と簡単な筋肉トレーニングでおなか周りのシェイプアップをします。 |
| 応募方法 | 往復はがきにてご応募下さい。 |
