記念すべき動画配信第1弾は【シェイプアップ教室】でご指導いただいている植松香奈先生に動画を提供していただきました。

是非皆さんお家で運動不足を解消してくださいね。

動画URLはこちら⇒おうちでシェイプアップ（https://youtu.be/1Wp00ugh390）

チャンネル登録お願いします！