「ちょきん運動」12/13(木)より募集開始

55歳以上の方を対象とした「ちょきん運動」の募集を12月13日(木)より開始いたします。簡単な運動を無理なく行い、毎日続ける事で運動習慣を身につけ、「転倒・骨折を未然に防ぐ」ことを目的とした体操教室です。頭と身体を使って仲間と一緒に楽しく運動をしませんか!ご参加をお待ちしております。

お申込みは当スポーツセンター総合受付にて申込用紙をご記入の上、受講料を納入してください。※電話申込不可

詳しくはこちらをご覧ください→  高齢者のための転倒予防かんたん体操教室